Tiglon Series – Competitie dag 2 – Uitslagen en tussenstanden na WOD 1
Geschreven op 1 nov 2015 door Martin van Dongen. Dit artikel gaat over competitie, CrossFit, crossfit nederland, CrossFit Zuid, tiglon series.
Tiglon Series is “on” en het beloofd dus weer een mooie zondag te gaan worden. Ditmaal vanuit Roosendaal, CrossFit Zuid! Uiteraard houden we je vandaag weer op de hoogte met uitslagen en de tussenstanden.
Ik kan je nu al zeggen dat de sfeer er goed in zit en dat er gestart gaat worden met een workout welke weleens direct bepalend kan gaan worden voor het verloop van de dag en de overige workouts. Dat de atleten zware benen overhouden aan de eerste WOD mogen duidelijk zijn! It’s a drag…… ofwel ellende voor je poten….
WOD 1: It’s a drag…… Timecap 9 minuten
10 x 15 meter sled push
Heren 75-75-85-85-95-95-105-105-115-115 kg
Dames 35-35-45-45-55-55-65-65-75-75 kg
15 meter sled pull
Heren 135 kg
Dames 95 kg
Tussenstand na WOD 1
Heren
Dames
