Dumbbells for days

Yes, we gaan aan de bak! Dit 8-weken dumbbell trainingsprogramma is ontwikkeld voor jou! Met als doel dat jij overal kan trainen. Dit is geen willekeurige verzameling work-outs, maar een weloverwogen programmering met warm-ups, workouts en accessory-work. Op deze manier kan je op momenten/periodes waarin je beperkt bent tot enkel een set dumbbells aan de slag met het bereiken van jouw doelen.

• 8 WEKEN TRAININGSPROGRAMMA
• ELKE TRAININGSDAG WORDT GEKENMERKT DOOR EEN WARMING-UP, EEN MAIN WORKOUT EN EEN ACCESSORY GEDEELTE
• UITDAGENDE EN INSPIRERENDE CORE PROTOCOLLEN EN GEÏSOLEERDE TRAININGSBLOKKEN

Op al onze producten en diensten zijn algemene voorwaarden van toepassing.